Ryhmässä pääset tapaamaan muita samassa elämän vaiheessa olevia perheitä, saat synnytyssalissa työskennelleiltä kätilöiltä mahtavan tietopaketin synnytyksestä ja siihen valmistautumisesta sekä kuulet äitiysfysioterapeutin ajatuksia synnytyksestä palautumisesta.
Synnytystä ei voi suunnitella, mutta siihen todellakin kannattaa valmistautua. Keräämällä reppuunne riittävän määrän tietoa ja taitoja, voitte synnytyksen aikana ammentaa sieltä juuri teille sillä hetkellä sopivia tapoja toimia. Valmennuksen jälkeen osaatte arvioida, missä vaiheessa synnytystä olette ja mitä vaihtoehtoja kivunlievitykseen on käytettävissä synnytyksen eri vaiheissa ja tilanteissa.
Käymme valmennuksen aikana läpi synnytyksen fysiologiaa, synnytykseen valmistautumista, kipua ja sen kohtaamista ja helpottamista, niin lääkkeettömästi kuin lääkkeillä. Ja puolisolle on luvassa konkreettisia vinkkejä siitä, kuinka auttaa synnyttäjää synnytyksen aikana ja olla aktiivisesti mukana oman lapsen syntymässä. Teemme ryhmässä myös pieniä konkreettisia harjoituksia etenkin kivunlievitykseen liittyen.
Valmennus toteutetaan pienryhmässä (max 4 pariskuntaa).
Varaa oma paikkasi soittamalla ajanvaraukseemme p. 0207 345 510 tai sähköpostilla perhe-arte@perhe-arte.fi.
2024 tulossa olevat valmennukset
Valmennuskertoja on aina kaksi ja se on siis suunnattu pariskunnille tai synnyttäjälle ja tukihenkilölle. Valmennukset klo 17-19.30.
1. ryhmä 3. ja 10.10.2024
2. ryhmä 21.11. ja 28.11.2024
Hinta on 150€/pari, sisältäen kaksi valmennuskertaa.
Katso myös: Yksilöllinen synnytysvalmennus
