Synnytyskipu

Puhutaanko hetki kivusta? Kirjoittaessani tätä tekstiä mietin monesti kipu-sanan käyttöä ja mahdollisia kiertoilmauksia sille. Halusin kuitenkin käyttää tekstissä nimenomaan kipu- sanaa siitä syystä, etten halua johtaa teitä harhaan sanomalla, että synnytys saattaa tuntua joltakin. Kolmesti synnyttäneenä naisena ja kätilönä voisin väittää, että synnytys sattuu. Se miten käsittelemme synnytyskipua on kuitenkin asia jolla voimme vaikuttaa siihen…

Lue lisää

Synnytysvalmennus on parhaimmillaan porukassa

Synnytysvalmennus on vuosien saatossa tutkittu, mitattu ja kehitetty asia. Alkuvuodesta 2017 myös Perhe-Artessa pilottiryhmän voimin pureuduttiin siihen mitä synnytysvalmennus parhaimmillaan on. Ryhmämuotoista synnytysvalmennusta luotsasi kaksi kätilöä ja koko valmennuksen sisältö suunniteltiin vastaamaan juuri niihin kysymyksiin, joita neljällä ensimmäistä lastaan odottavalla parilla oli. Synnytysvalmennukseen osallistuvien omien kysymysten ympärille rakennettu valmennus varmistaa yksilöllisyyden hoidossa ja kohtaamisessa. Pilottiryhmä…

Lue lisää

Synnytyksen jälkeinen masennus

Odotuksen aikana odotukset kasvavat. Lähestyvää uutta elämää hahmotellaan mielessä monelta kantilta. Etukäteen varmaksi tietää vain sen, että synnytyksen jälkeen elämä on erilaista. Suurin osa tuoreista äideistä käy läpi täysin luonnollisen lyhyen ”Baby bluesiksi” kutsutun vaiheen, mutta kaikista synnyttäneistä äideistä arvion mukaan 10-26 % sairastuu synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Positiivisesta näkökulmasta ajatellen peräti 74-90 % synnyttäneistä ei…

Lue lisää

Ajatuksia synnytyspelosta

Muutamia hetkiä sitten kerroin Maijun ja minun käyneen päivittämässä osaamistamme synnytyspelko-koulutuksessa. Aihe on viikottain mielessä työn kautta ja koulutuspäivän jälkeen päätin, että kirjoitan aiheesta Perhe-Arten blogiin. Ymmärrän, etten voi mitenkään tuntea yksilöllistä kokemusta pelosta, mutta toivon ajatusten herättävän toivoa avun saamisesta ja rinnalla kulkevista kätilöistä, ihmisistä. Samalla muistan monen kollegan jakaneen riittämättömyyden tunteen kiireen vuoksi…

Lue lisää