Synnytystrauma tarkoittaa synnytyskokemusta, jossa ihmisen psyykkinen kestokyky on ylittynyt.
Kuinka synnytystrauma oireilee? Miten synnytystraumaa hoidetaan?
Synnytystrauman oireet ovat yksilöllisiä. Yleisimpiä oireita ovat synnytyskokemuksen muistelun tuoma ahdistuneisuuden tunne, toistuvat painajaiset, kiintymyssuhdehaasteet lapseen, ylihuolehtivaisuus lapsesta, ylivirittyneisyys, tapahtuneen kieltäminen ja haluttomuus muistella synnytystä. Traumaattisen synnytyskokemuksen jälkeen ajatus uudesta raskaudesta voi olla ahdistava. Synnytystrauma voi aktivoitua myös uuden raskauden myötä.
Tapahtunutta ei valitettavasti voi muuttaa, mutta synnytystrauman työstäminen ja käsittely yhdessä ammattilaisen kanssa auttaa vähentämään synnytystraumaan liittyvää oireilua, sekä palauttamaan rikkoutunutta turvallisuuden tunnetta. Vastaanotolle voi tulla joko yksin tai kumppanin kanssa.